Archiv der Kategorie: Training

Der Spreewald: eine (Rad-)Reise wert!

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Durch Erzählungen des Spreewald-Ureinwohners The VeloBeard Georg war ich auf den Spreewald neugierig geworden. Genauer gesagt auf den Spreewald-Marathon.
IMG_0317_600pxDa wird nämlich nicht nur gelaufen (und gewandert und geskatet und gepaddelt und und und), sondern auch ordentlich mit dem Rad gefahren. Und das in fast allen Facetten des Radsports: Vom Kiddie-Rennen über die 20 km-Familientour, vom Einzelzeitfahren mit professioneller Zeitnahme bis hin zur Marathon-RTF mit 200 km ist alles dabei. (Fast) das Wichtigste hätte ich beinahe vergessen: die wohl einmalige, massive Finishermedaille-Gurke! Weiterlesen →

Winterliche Impressionen aus Brandenburg

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Während meiner Cross- bzw. Rennradtouren im Brandenburger Winter 2015 entstehen immer wieder schöne Bilder, die ich hier vorstellen möchte.

Fotografisch könnte man sicher aus einigen Motiven mehr herausholen. Die Fotos wurden jedoch generell während meiner Trainingstouren gemacht. Quasi im Spannungsdreieck Motivsuche-Frieren-DrohendeDunkelheit. Drei der Fotos sogar nur mit der 3 MP-Handykamera. Also bitte: genießt die Fotos (oder halt nicht), aber bewertet sie nicht zu streng. Danke! 🙂

Reminder: heute ist World-Klapp 2014!

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Lange angekündigt, im Training pyhsiologisch, in der Werkstatt technisch vorbereitet, findet heute der World-Klapp 2014 statt. Das Rennen findet im Rahmenprogramm des Berliner Velothon statt. 32 hochmotivierte Teams gehen im 30-Sekunden-Abstand an den Start. Unter ihnen das Team DSDK – Deutschland sucht den Klapperstar (sponsered by Laktat³), das vergangene Nacht bereits bei heimlichem Zeitfahrtraining erwischt wurde.

World-Klapp Logo_150px

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Vatertag, Herrentag oder Himmelfahrt: RTF bei schönem Wetter. Oder so …

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Mittwoch, 08. Mai 2013: Die Wetterprognose stimmt. Das Rad wird hergerichtet, die Ausrüstung bereitgelegt. Regnen soll es morgen erst gegen 18 Uhr.

Donnerstag, 09. Mai 2013: Vatertag. Oder, wie man bei uns im Osten sagt: Herrentag. Für manche auch einfach „Himmelfahrt“. Egal. Früh aufstehen, Wetterbericht checken: die Prognose stimmt noch immer.

08:20 Uhr, Berlin-Weißensee: rauf auf’s Rad. Draußen sind angeblich 15 °C, es sollen noch 26 °C werden. Da fährt man „kurz“. Ab in Richtung Oranienburg. Das Wetter hält. Weiterlesen →